Escariz e Freiriz

Já há muito que queria fazer esta volta.  Passei na casa do Rui e ainda o encontrei a correr.  Nem combinado saía  melhor.

Macedo de Cavaleiros

Corrida só para manter a forma

Bom Jesus e Sameiro

Braga,  Bom Jesus e Sameiro.  Mais uma conquista dura.

Thetford, England

Terra linda e plana,  com um clima à maneira.  Bom treino.